Tule tiiviskurssillemme Kamppiin!
Harmoniaa Elämään Qigong-kurssilla
Oletko nähnyt joukon kiinalaisia tekemässä hitaita ja kauniita liikkeitä puistoissa? Nyt sinullakin on mahdollisuus kokea samaa, ihan Helsingin keskustassa. Qigong on kiinalainen terveysliikuntamuoto.
Kiinalaisen lääketieteen mukaan eri vuodenaikoihin on hyvä valmistautua etukäteen. Kurssilla harmonisoimme kehomme syksyä ja talvea varten.
Opettelemme kaikille sopivia ja helposti omaksuttavia itsehoitoharjoituksia. Teemme kehon ja mielen liikkeitä.
Kurssi koostuu kolmesta osasta.
Et tarvitse mitään ennakko-osaamista.
Kurssiajat: su 20. ja 27.10. klo 15-18 sekä ma 4.11.2024 klo 17-20
Hinta: 3 x 40 €, yhteensä 120 € (sisältää välipalan)
Paikka: EnergiaTila, Lapinlahdenkatu 19, 00180 Helsinki
Tiedustelu ja ilmoittautuminen:
Kerstin – kerstin.lindstrom.salmi@gmail.com, 050 591 7540
Helena – helena.kymalainen@gmail.com, 050 357 3776
EnergiaTila 